#ЧёртовыПодростки

Муж со мной не согласен. Если бы мне платили каждый раз, когда я слышу эту фразу, то… Впрочем, мне и так платят. Все хорошо. Но речь не об этом. Не секрет, что подавляющее большинство клиентов у психологов - женщины. У детских психологов - мамы. Я не исключение. И в очень большом количестве случаев я слышу именно эту фразу. Или: - Мы расходимся во взглядах на воспитание/учебу/поведение/оценки - Он вообще меня не слышит и делает по-своему - Не хочет участвовать - Лучше его не привлекать, а то дров наломает как тогда - Нам не удается договориться В общем это распространенная жопа. Невозможно без потерь растить ребенка по двум сводам правил одновременно. У малышей это повышает тревогу, у тех, кто постарше формирует паттерн “выбирать удобные правила” и для всех расширяет поле манипуляций. Папа и мама не чувствуют поддержки друг от друга, все тратят много энергии, дергаются лишний раз, прорва времени уходит на необходимость доказать значимость своей позиции. Чаще всего один из родителей (угадайте кто) выключается из воспитания. Тоже не айс. Но это, возможно, лучше, чем когда происходят постоянные конфликты и перетягивание одеяла с парадоксальными требованиями. Вот вам несколько мыслей и рекомендаций во избежание ухудшения ситуации. 1. Возможно это “жена со мной не согласна”. То есть часто бывает, что у оппонента есть очень здравое мнение, подкрепленное логикой и аргументами. А мы так привыкли, что с темной стороны идет всякая чухня, что даже уже и не слушаем. Попробуйте. Крайне редко бывает так, что один из родителей туп как пробка и/или непереговороспособен. 2. Не дискутировать при ребенке по поводу ребенка. Для него вы единый фронт. После ситуации разберетесь кто прав, а кто нет. Не втягивайте третьего в ваши недоговоренности. Этому кстати учат психологов, когда передают навык работы в паре на тренинге. При группе у соведущих только поддержка. Разбор полетов потом. 3. “Проблему невозможно решить на том уровне, на котором она создана”. Что означает, если у вас есть расхождения по поводу тактики - стоит сесть и обсудить стратегию. Я регулярно предлагаю родителям совместно обсудить вопрос - кого и зачем мы растим. Это позволяет снизить значимость каждой конкретной ситуации и позволяет легче найти точки соприкосновения. 4. Если отдали какую-то область - не лезьте. Если папа взялся за учебу, спорт или какую еще сферу жизни ребенка - то обойдитесь без чайка-менеджмента, пусть делает как делает. 5. Согласие на уровне стратегии позволяет значительно вольнее обходиться с тактикой. Например, если вы за гуманизм и романтику, а папа растит мужика, но вы оба хотите, чтобы ребенок был счастлив, то можно за образ результата брать не прапорщика, а рыцаря, который беспощаден к врагам, милостив к слабым и горой за своих. Если вы понимаете, о чем я. Как-то так. А в комментариях напишите, пожалуйста, сталкивались ли вы с этим в своей семье? Как решили вопрос? #чертовыподростки Чертовы подростки [ VK • MAX ]

Всем отцам, кто держит ребёнка на руках, за руку, руку на пульсе взросления. Всем отцам, кто переживает и заботится о детях. Всем отцам которые тоскуют по контакту. Всем отцам, которые учатся управлять собой, чтобы быть для детей лучшим папой. Всем, кому повезло услышать «папа». С праздником вас, с днём отца! Будьте взрослее своих детей, будьте спокойнее чем думаете, будьте счастливы в своей роли! Мы снимаем подкасты, чтобы послушать и показать какое разное бывает настоящее отцовство. Не глянцевое, не рекламное, не фантазийное. А реальное. Какие разные мужчины, какими разными путями становятся отцами такими какими хотели бы себя видеть. В новом выпуске подкаста "Тест на отцовство" Рациональность, чувствительность и жажда познания - такой необычный микс качеств у Александра Туника, отца двоих пацанов, главного по продукту в рейтинге Рунета, любителя научных подкастов, преферанса и спорта. Очень вдумчивый, спокойный и насыщенный чувствами разговор получился. У Саши есть стройная картина мира, куда все аккуратно укладывается. Как я его называю - человек с на редкость здоровой психикой. Могут ли быть цели в воспитании, на что опираться, где брать ресурс (шучу, Саша его не теряет), как договариваться с женой (это сквозная тема во всех видео) и как удалось повзрослеть.  Ведущие: Никита Карпов, клинический психолог, супервизор, подростковый психолог, автор книг-бестселлеров для родителей, автор и ведущий программы «Трудности перехода» на радио Маяк, автор тг-канала «Чертовы подростки», основатель проекта «Смыслолес» Алексей Яковлев, психолог, коуч, предприниматель, супервизор, автор тг-канала «Как быть живым», основатель проекта «Смыслолес» Подкаст тест на отцовство [YouTube • Rutube • ВК]

Подростки - супергерои. Во что я верю, когда начинаю работать с подростком: - Подросток сам хочет справиться с проблемой - И у него более чем достаточно ресурсов, взрослости и ума, чтобы это сделать. И вы не поверите, я почти всегда угадываю. Мне раз за разом попадаются удивительные ребята. Сейчас расскажу про суперсилы, которые я наблюдаю у подростков во время работы. А вы можете примерить на себя, есть ли такие способности у вас? - Признать свои страхи и рассказать о них - Заметить что находятся в плену у "хорошей девочки" - Принять, что родители неидеальны и спокойно к этому относиться - Признать свои ошибки - Осознать убеждения, на основе которых принимают решения - Говорить о любви и отношениях - Сказать, что сейчас чувствуют и отчего - Искренне радоваться осознаниям - Докопаться до истинных причин поведения - Формулировать цели нашей работы - Рефлексия. У них потрясающие способности к рефлексии - Плакать если грустно, больно или много напряжения - Очень глубоко размышлять и рассуждать - Говорить родителям, что им нужно к психологу - Выполнять домашку! Каждый день от встречи до встречи. - Запрашивать обратную связь - Накапливать осознания, которые выстрелят в свое время Как тебе такое, Илон Маск? Конечно, подростки способны хитрить, отлынивать, отвлекаться, отмалчиваться, скидывать ответственность, забивать и т.д. Я верю, что первый список - настоящее. А вотэтовотвсе привычное нам - игра. И если действовать исходя из моей веры и убеждений, то оказывается, что подростки невероятно круты. И все, что им нужно, чтобы показать свою глубину, крутость, осознанность, взрослость, искренность - хороший, доверительный контакт. Чуете лайфхак? Попробуйте посмотреть на своего подростка моими глазами. Это прекрасно, правда. А чтобы вам было легче это сделать - вспомните свой подростковый возраст и напишите в комментариях какой-то вывод, осознание или идею, которые пришли к вам тогда, а вы до сих пор этим пользуетесь. Я, например, в подростковом возрасте осознал, что мне необходимо внимание и признание других людей. И что в любом моем выборе это важный фактор. #чертовыподростки Чертовы подростки [ VK • MAX ]